Alltagsküche. Schnell. Frisch. Einfach
Wöchentliche Rezept-Pläne mit kompletter Einkaufsliste – flexibel, nachhaltig & stressfrei
So funktioniert's:
Deine Vorteile:
Flexibel & günstig
Du entscheidest selbst, ob Discounter oder Bio.
Nachhaltig clever
Rezepte perfekt aufeinander abgestimmt
Zeitsparend
Schnelle Rezepte + Einkaufsliste für stressfreie Tage.
Alltagstauglich
Familienfreundlich, gesund, inkl. Nährwerte & Meal Prep.
Unser Bestseller
Dein smarter Wochenplan mit 5 Rezepten unter 500 Kalorien – frisch, abwechslungsreich und in maximal 30 Minuten zubereitet. Mit clever aufeinander abgestimmten Zutaten & klarer Einkaufsliste wird gesund kochen so einfach & günstig wie nie.
Häufige Fragen
Sind die Rezepte proteinreich?
Ja! Während klassische Kochboxen gerade bei Familiengerichten oft sehr kohlenhydratlastig sind, setzt EatKit bewusst auf eine ausgewogenere Planung mit viel Protein und Gemüse. Manche Gerichte liefern sogar bis zu 49 g Protein pro Portion perfekt für langanhaltende Sättigung, Muskelaufbau und Fettabbau.
Warum ist EatKit günstiger als Kochboxen?
Mit EatKit entscheidest du selbst, wo du einkaufst – ob günstig im Discounter oder hochwertig im Bio-Markt. so pass du die Kosten flexibel an dein Budget an. Zudem sind alle Rezepte clever aufeinander abgestimmt, wodurch du Food Waste vermeidest und gezielter einkaufst. Dadurch sparst du im Vergleich zu Kochbozen bis zu 70-80%. Schon ab rund 1,70€ pro Portion genießt du frisch gekochte Mahlzeiten, die dir dauerhaft gehören.
Was ist die nachhaltigste Alternative zu klassischen Kochboxen?
EatKit liefert dir komplette Wochenpläne mit Einkaufsliste – ohne unnötige Verpackung. Du kaufst deine Zutaten selbst ein, je nach Budget und Vorlieben. So ist EatKit günstiger, flexibler und nachhaltiger als klassische Kochboxen.
Sind die Rezept-Pläne Meal Prep geeignet?
Ja. Viele Gerichte lassen sich vorbereiten oder einfrieren, sodass du mehrere Portionen auf einmal kochen kannst. Das macht es leichter, deine Ernährungsziele konsequent einzuhalten.
Gibt es kostenlose Essenspläne zum Testen?
Ja! Mit deiner Newsletter-Anmeldung erhältst du ein kostenloses Rezeptpaket zum Ausprobieren – völlig unverbindlich. Dieses gibt dir einen ersten Eindruck von EatKit. Wenn du jedoch das volle System nutzen möchtest, bei dem alle Gerichte der Woche perfekt aufeinander abgestimmt sind, empfehlen wir dir einen unserer Rezept-Pläne.
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